Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

میزان هورمون HCG در بدن پس از سقط جنین

۱۰ بهمن ۱۳۹۷
بدون نظر

میزان هورمون HCG نشان دهنده پیشرفت دوره بارداری شماست و نشان می دهد که سلامت شما در این دوره تا چه اندازه است. در حالی که در طول دوره بارداری سالم، میزان هورمون HCG بالا می رود. زخم حاصل از سقط جنین باعث کاهش فوری و سریع هورمون های بارداری می شود. این سقوط و پایین آمدن فوری نشان دهنده چیست؟ کاهش میزان هورمون HCG چه تاثیری روی افراد می گذارد؟ این مقاله از بخش زنان و زایمان دکتر سلام را بخوانید تا بتوانید جواب این سوالات را پیدا کنید. زیرا در این قسمت، ما اطلاعاتی درباره میزان هورمون HCG و نرمال شدن دوباره هورمون HCG پس از سقط جنین، جمع کرده ایم. هورمون HCG چیست؟ هورمون HCG هورمونی است که بدن هنگام بارداری تولید می کند. کلمه ی HCG…

رژیم غذایی دیابت بارداری + راهنمایی کامل

۴ بهمن ۱۳۹۷
بدون نظر

هر مادری، امیدوار است که دوران بارداری سالمی داشته باشد، اما گاهی اوقات عوارضی ناخواسته ایجاد می شود. دیابت بارداری یکی از شایع ترین عوارض بارداری در ایالات متحده است و ۲۴-۷ درصد کل زنان باردار مبتلا به این بیماری هستند. اگر درمان نشوید، ممکن است مشکلاتی برای سلامتی شما و کودکتان ایجاد شود. خوشبختانه، دیابت بارداری، با رژیم غذایی مناسب، ورزش و نظارت بر قند خون، کاملا قابل کنترل می باشد. در این مقاله از بخش زنان و زایمان دکتر سلام، اطلاعات کاملی در مورد دیابت بارداری ارائه خواهیم داد و به شما می گوییم چگونه یک رژیم غذایی کم گلایسمی می تواند منجر به حاملگی سالم شود. دیابت بارداری چیست؟ دیابت بارداری ، نوعی از دیابت است که در دوران بارداری عود و پیشرفت می کند. اگر به…

نقطه جی (G) یا جی اسپات در زنان کجاست؟

۳ بهمن ۱۳۹۷
بدون نظر

در مورد نقطه جی (G) یا جی اسپات چقدر اطلاعات دارید؟ آیا این ناحیه تحریک شونده فقط در زنان وجود دارد یا مردان هم نقطه جی دارند؟ آیا همه زنان می توانند جی اسپات خود را پیدا کنند؟ چه پوزیشن هایی بیشتر باعث تحریک جی اسپات می شوند؟ اگر همه این ها سوالات شما است با ما همراه باشید تا در این مورد اطلاعات بیشتری کسب کنید. در این مقاله از بخش جنسی دکتر سلام به بررسی مکان نقطه جی در زنان و راه های تحریک بیشتر آن خواهیم پرداخت. نقطه جی چیست؟ نقطه گرانفبرگ یا به اختصار نقطه جی، نقطه ای است که ابتدا توسط پزشکی به نام گرانفبرگ، که در زمینه زنان تخصص داشت در سال ۱۹۴۴ توضیح داده شد. در خصوص نقطه جی ، متخصصان نظریه های مختلفی…

جوانسازی پوست با این ۷ ماده غذایی ضد پیری

۲ بهمن ۱۳۹۷
بدون نظر

بوتاکس ممکن است راه سریع، آسان و قابل توجهی برای کمتر کردن چین و چروک صورت باشد، اما غذاهای خاصی وجود دارد که نسبت به تزریقات ضد پیری بسیار قوی تر هستند و هزینه کمتری دارند. این مواد غذایی با کاهش التهاب، نه تنها نشانه های قابل رویت پیری را از بین می برند، بلکه مواد مغذی مورد نیاز برای جوانسازی پوست را فراهم می کنند، زیرا ضد پیری تنها مربوط به عمق پوست نیست. در این مقاله از بخش تغذیه و زیبایی، پوست و موی دکتر سلام به بررسی ۷ ماده غذایی می پردازیم که به عنوان بوتاکس کننده طبیعی شناخته می شوند. ۷ ماده غذایی ضد پیری برای جوانسازی پوست آیا می خواهید با این ۷ غذا آشنا شوید و با هزینه ای بسیار کمتر از روش های…

فواید کلاژن؛ فواید کلاژن برای سلامتی بدن

۲ بهمن ۱۳۹۷
بدون نظر

در مورد فواید کلاژن برای سلامتی بدن چه می دانید؟ قطعا در مورد مزایای این ماده مورد نیاز برای استخوان و پوست زیاد شنیده اید و شاید این سوال برایتان پیش آمده باشد که چگونه میتوان کلاژن بیشتری مصرف کرد و از چه منابعی باید این نیاز بدن به این ماده را تامین کنیم؟ آیا می توانیم از مکمل های کلاژن استفاده کنیم؟ آیا مصرف زیاد این مکمل ها اعتیادآور است؟ در این مقاله از بخش تغذیه و آناتومی و فیزیولوژی انسان دکتر سلام به بررسی این ماده خواهیم پرداخت و در مورد مزایای آن برای بدن صحبت خواهیم کرد. کلاژن چیست؟ فواید کلاژن چیست؟ از التهاب پوست گرفته تا رشد ناخن همه مربوط به کلاژن هستند که یک سیستم مقاوم و از بین نرفتنی می باشد. از کلاژن در…

کیفیت خواب؛ مواد غذایی مفید برای بهبود کیفیت خواب

۳۰ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

کیفیت خواب شبانه تاثیر بسزایی بر سلامت جسمی و روحی شما دارد. طبق چندین تحقیق انجام شده، داشتن خواب کافی می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش داده، سیستم ایمنی را تقویت کرده و سلامت مغز و گوارش را تضمین می کند. چندین روش متعدد برای داشتن خواب خوب وجود دارد که می توانید از آنها پیروی کنید. تغییر عادات غذایی یکی از این روش هاست زیرا بعضی از غذاهای مفید با بهبود کیفیت خواب همراه است. در مقاله امروز از بخش تغذیه دکتر سلام، شما با ۱۵ غذای فوق العاده آشنا می شوید که به شما برای داشتن خواب راحت کمک می کند. افزایش کیفیت خواب با این مواد غذایی افرادی که از بی خوابی رنج می برند به دنبال مواد غذایی هستند که بتواند کیفیت…

نقش فیبر در رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟

۲۹ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

این مطلب درست است که غذاهای رژیم غذایی کتوژنیک، حاوی مقادیر بالایی از چربی‌های سالم هستند. هشتاد درصد کل کالری روزانه شما باید از غذاهایی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل، کره گیاهی، آجیل و دانه باشد. اما نقش فیبر در رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟ وجود فیبر در رژیم غذایی نقش زیادی در سلامت دستگاه گوارشی دارد. در این مقاله از بخش تغذیه دکتر سلام به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت و منابعی از فیبر را به شما معرفی خواهیم کرد که می توانید در رژیم غذایی کتوژنیک خود مورد استفاده قرار دهید. نقش فیبر در رژیم غذایی کتوژنیک پاسخ این است که ما به فیبر در رژیم کتوژنیک نیاز داریم. فیبر برای سلامت گوارشی و حمایت از باکتری ‌های مفید در روده ضروری است. شما ممکن است پس از شروع…

کوچک کردن سینه با روش های طبیعی

۲۷ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

آیا به دنبال راهکارهایی برای کوچک کردن سینه هایتان هستید؟ داشتن سینه هایی در اندازه نرمال، تناسب اندام بهتری برایتان به ارمغان خواهد آورد. آیا می دانید افزایش ناگهانی وزن سینه ها پس از زایمان یا افزایش ناگهانی وزن بدن، می تواند ناراحت کننده باشد بنابراین، اگر سعی در کوچک نشان دادن سینه های خود دارید، (و نه البته افتادگی)، در این مقاله از بخش زنان و زایمان، برخی از روش های طبیعی برای کمک به کوچک کردن سینه را در اختیار شما قرار می دهیم. کوچک کردن سینه ها با روش های طبیعی شنبلیله دانه های کتان زنجبیل چای سبز نیم و زردچوبه گارسینیا کامبوجیا روغن ماهی ماساژ سینه رژیم غذایی بهترین تمرینات ورزشی چه عواملی بر اندازه سینه موثر هستند؟ اندازه سینه شما با تعدادی از عوامل مشخص…

۱۳ آبمیوه سالم که باید در دوران بارداری بنوشید

۲۴ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

همانطور که می دانید هیدراته ماندن در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. نوشیدن مایعات کافی در دوران بارداری برای حفظ سلامتی مادر و همچنین حفظ میزان خون، مایع آمینوتیک و رشد جنین، ضروری است. بنابرین، نوشیدن حداقل ۱۰ لیوان مایعات در روز، توصیه شده است. علاوه بر آب، افزودن انواع آبمیوه به رژیم غذایی روزانه یکی از بهترین روش ها برای تامین آب مورد نیاز بدن در این دوران است. برای داشتن آگاهی کافی در رابطه با آب میوه های سالم و خوشمزه که می توانید در دوران بارداری مصرف کنید، این مقاله از بخش تغذیه و زنان و زایمان دکتر سلام زیر را مطالعه فرمایید. آبمیوه های سالم که در دوران بارداری باید مصرف شود: ۱۳ آبمیوه خوشمزه و مقوی در زیر لیست شده اند که…